D.O.K. heeft een aantal
speciale springlessen in het
programma, waaronder een
reguliere springles (waar
getraind wordt op mat,
minitramp, tafel, pegasus en
paard) én een aantal lessen,
waar gesprongen wordt op
grote trampolines.
Kort:
●
Geen andere turnstoestellen.
Alléén mat, minitramp,
paard,
pegasus of tafel,
●
Je kunt ook naar een
speciale les grote
trampoline springen,
Algemene springles
Een bijzondere vorm van turnen
is het springen op minitramp, lange mat,
pegasus, paard en tafel. Voor al deze vormen van bewegen zijn er bij D.O.K.
mogelijkheden. Op ons lesrooster kan je de
tijden vinden, waarop speciaal op deze toestellen wordt getraind voor demonstraties en
wedstrijden.
Maak je graag
salto's op de
minitramp, radslagen
op de mat of
overslagen op de
pegasus, dan is deze
les echt iets voor
jou.
Trampolineles
D.O.K. heeft ook de beschikking
over drie grote trampolines. Speciaal voor dit fantastische toestel heeft onze vereniging
een aantal lessen op zaterdagmorgen opgezet voor leden vanaf 8 jaar, waar met veel enthousiasme
wordt geoefend op rechtstandige sprongen, schroeven en salto's (voor-en achterover)
en combinaties
hiervan.
Heb jij zelf een
trampoline in de
tuin, maar wil je nu
wel eens weten wat
je allemaal kan doen
op dat fantastische
toestel, kom dan
naar de
trampolineles!
Ook op bovenstaande lessen
geldt ons
kennismakingsaanbod: kom 4
keer gratis sporten
op de je les naar keuze, om
te zien of die les iets voor
je is!
Surf naar ons
lesrooster,
om te kijken wáár de lessen
worden gegeven.
