Zumba
  
Vind je jazz-en streetdance nog wat te rustig en wil je lekker bewegen op opzwepende muziek, dan is onze Zumba les misschien wel wat voor jou!
 

Kort:
   
  Geen toestellen, maar lekker bewegen op muziek
  Les van een bevoegde en enthousiaste zumbatrainer
 Danspassen instuderen op latijns-amerikaanse muziek
  Veel goedkoper dan bij een sportschool.
 

 
Zumba is een dance-firness workout, wat bestaat uit allerlei danspasjes op merengue, salsa en andere latijns-amerikaanse muziek. De stapjes zijn eenvoudig en de muziek is ritmisch en hypnotiserend
Natuurlijk kan je voor dergelijke lessen óók naar een dure sportschool gaan, maar bij D.O.K. kan het goed, gezond, gezellig én goedkoop.

Wij kunnen je verzekeren, dat de vonken eraf zullen springen en dat een aanslag op je conditie onvermijdelijk zal zijn. Kom gerust eens kijken; onze trainsters vertellen je graag meer over deze swingende vorm van bewegen op muziek.
   
Wil je weten waar de Zumba lessen wordt gegeven, surf dan snel naar ons lesrooster en zoek een geschikte les uit, of bekijk hier het affiche van de les.